Жизнь в городе – это постоянный стресс для нашего организма. Кроме психологического напряжения и хронической усталости, мы постоянно сталкиваемся с сезонным стрессом, экологическими проблемами, ударами по иммунитету. Ситуацию усугубляют неправильное питание, а периодически и диета, которая сама по себе является стрессом.