Мнение эксперта

Профилактика старения кожи

Аксененко Ирина Павловна

к.м.н, врач-дерматовенеролог, косметолог
Процесс старения неизбежен. Как сказала великая Ф.Раневская: «Стареть скучно, но это единственный способ жить долго». Действительно, для человека понятие "старость" всегда имело огромное значение, особенно для женщин. Существует множество теорий старения и соответственно, стратегий для замедления этих процессов. Но большинство ученых сходятся во мнении, что сбалансированное питание, активный, здоровый образ жизни, позитивное мышление играют немаловажную роль в этом процессе.

Первые признаки старения появляются, как правило, после 25 лет. Но, безусловно, этот процесс индивидуален и зависит не только от наследственных, внутренних факторов, но и внешних, таких как правильный уход за кожей. Дерматологи считают, что более чем в 90% случаев преждевременное старение кожи провоцируют внешние факторы – окружающая среда, образ жизни и вредное ультрафиолетовое излучение. Как правило, первые признаки проявляются на коже в виде сухости, мелких морщинок, неровного цвета кожи и являются симптомами процессов, происходящих в глубоких дермальных слоях и проявляются на участках с тонкой кожей (вокруг глаз, шея, область декольте).

Первые антивозрастные средства становятся необходимы ближе к 25-30 годам. У кого-то это происходит чуть раньше, а у кого-то – позже. Этот уход включает в себя не только очищение кожи, но и средства по уходу, содержащие увлажняющие, питательные компоненты, микроэлементы, витамины, антиоксиданты и т.д. Как правило, это крема (дневной и ночной, для кожи вокруг глаз) и активные сыворотки (при выраженных проблемах сухости кожи, значительном снижении тонуса кожи, пигментации).

Будет правильно, если вы обратитесь за консультацией к профессиональному врачу косметологу, который подберет противовозрастной уход индивидуально именно для вашей кожи.

Конечно, прежде всего, возраст выдает наша кожа и ее придатки (волосы, ногти). Но не стоит забывать, что не только правильно подобранный антивозрастной уход и косметологические процедуры могут сгладить и нивелировать какие-то внешние признаки старения. В этом деле поможет и сбалансированное здоровое питание и дозированная регулярная физическая нагрузка и прием недостающих с возрастом витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Например:

  • Витамин C защищает кожу от оксидантов, делает ее сильной и упругой;
  • Витамины Е, B2 ускоряют процессы обновления кожи и замедляют старение. Витамин Е также усиливает бабарьерную функцию кожи, помогая ей противостоять вредному действию окружающей среды сохранять влагу;
  • L-цистин является строительным материалом для клеток кожи;
  • Никотинамид, биотин, витамин, А и витамин B2 жизненно важны для поддержания здоровья вашей кожи.

Поэтому, в последние года, в свете новых данных в области медицины долголетия прием сбалансированных противовозрастных (anti-age) средств, содержащих необходимые витамины и микроэлементы, становятся, как никогда, актуальны и популярны. Ведь такое внешнее и внутреннее воздействие всегда более эффективное и заметное.

Как сказал один из великих философов: годы идут, и никто из нас не молодеет. Но при определенных, и совсем не сложных усилиях, мы можем добиться, что бы стареть красиво.

Смотрите также:
Принцип работы крем-муссов «Мерц Специаль»
Принцип работы витаминно-минеральных комплексов для женщин «Мерц Специаль»

Эта информация предназначена для ознакомления специалистов здравоохранения, носит исключительно научно-информационный характер и не должна расцениваться в качестве информации рекламного характера для широкого круга лиц.

Подтвердите, что Вы являетесь медицинским или фармацевтическим работником.